ちょっと遅くなりましたが、先月読んだ本についてです。 というか１２月から続く体調不良で本当に本を読む余裕さえなく、今回は２冊だけになります。 始めよう。瞑想～１５分でできるココロとアタマのストレッチ～ 光文社知恵の森文庫 とにかく身も心も何と…
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