映画と本と自分と山

映画が半分、残りは本と自分、時々山登りについて

2017-03-07から1日間の記事一覧

糖質制限はじめました

先日Facebookを見ていたら、noteのこんな記事が流れていました↓ 漫画で読みやすいので是非実際に読んでもらいたいなと思うのですが、要はうつに苦しんでいたけれど、ふと父親から渡された本をきっかけに糖質制限をし始めたらうつが寛解に向かったという内容…