今回のうつに関して記録のためにも、少しずつ書いていこうと思います。 今振り返ってみて、うつの気配だったと思うのは、早朝覚醒でした。 ２年半くらい前から、２時とか３時に目が覚めてしまい、その後はうまく眠れない、ということが続いていました。 一度…
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