映画と本と自分と山

映画が半分、残りは本と自分、時々山登りについて

2019-06-27から1日間の記事一覧

寝る前にしてること

この春から新しい生活が始まり、ようやく少しずつ慣れてきたような気がしつつも、やっぱりまだまだ緊張感が抜けきれません。 独り身なので、子どもたちといたときには出来ませんでしたが、とにかく自分の「健康」、特に「睡眠」に気をつけて生活しています。…